很多朋友对于白莲须煲鸡蛋晚上可以喝吗和莲须煲鸡蛋早上喝还是晚上喝不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、白莲须煲鸡蛋多久喝一次
• 2、白莲须煲鸡蛋的做法及其功效与作用
• 3、白莲须煲鸡蛋 白莲须要一起吃下去吗
• 4、白莲须煲鸡蛋一天中早,中,晚什么时候吃好
• 5、可以每天都喝白莲须煲鸡蛋吗？
• 6、白莲须煲鸡蛋什么时候喝比较好

白莲须煲鸡蛋多久喝一次

你还是根据自己的情况的，如果你的营养很好的话，就可以隔几天喝一次的。我是孕36周开始吃的，一周两次，感觉每次吃了后晚上睡觉时胎动特别多，宝宝动得厉害，不知道别的宝妈有没有这种情况。说是去胎毒的。

白莲须煲鸡蛋的做法及其功效与作用

白莲须其实就是莲子的须，据说用白莲须煲鸡蛋有去胎毒、让婴儿皮肤白净的功效，因此当孕妇将近分娩时，就可以适当地服用一些白莲须煲鸡蛋具体的做法如下：

做法一：

食材准备白莲须、鸡蛋、清水、盐

制作步骤：

1、将白莲须和鸡蛋洗干净。

2、先将白莲须放入药煲内，再把鸡蛋放入药煲内，加入清水，用火煲15分钟。



3、15分钟后捞起带壳的鸡蛋，去壳，随后再将鸡蛋放回药煲内。

4、用火再煲15分钟，熄火，倒出汤后放凉即可。

白莲须煲鸡蛋 白莲须要一起吃下去吗

可吃可不吃，没有强制规定，白莲须是可以食用的。

白莲须食用价值：具有降脂作用的活性成分主要是荷叶中的生物碱类成分，生物碱的降脂作用主要是通过间接改变底物乳化来阻断底物与酶结合从而达到抑制作用。

另有研究认为，荷叶中黄酮类成分也具有一定的调血脂功能，其可降低肝脏APN的表达和血清LAP水平，改善血脂水平。一些黄酮类化合物，如(+)-catechin、hyperoside、isoquercitrin和astragalin等，对大鼠内脏脂肪组织表现出明显的脂解作用。

扩展资料

白莲须形态特征：节上生叶，叶圆形，高出水面，直径25-90厘米；叶柄着生于叶背中央，圆柱形，常有刺。花单生在花梗顶端，花苞初时呈笔头状，开放后直径10-20厘米；萼片4-5，早落；花瓣多数，红色、粉红色或白色，倒卵形至椭圆形；雄蕊多数，数列，着生于花托下，

花丝白色，条形，花药黄色，顶端有一棒状附属物；心皮多数，离生，嵌生于花托穴内；花托于果期膨大，海绵质。坚果椭圆形或卵形，革质，平滑，暗褐色而坚硬。花期5-8月，果期6-9月。

参考资料来源：百度百科-白莲须

白莲须煲鸡蛋一天中早,中,晚什么时候吃好

属于营养有关问题，一般是可以在吃饭时食用，需要适量食用平衡饮食合理搭配，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激。

可以每天都喝白莲须煲鸡蛋吗？

莲须有性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。所以是可以喝的，保持心情舒畅。

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白莲须煲鸡蛋什么时候喝比较好

白莲须煲鸡蛋什么时候喝比较好

主料：白莲须10g、鸡蛋1只、清水500ml；

辅料：盐2g

步骤

1.准备好白莲须及带壳鸡蛋。

2.用清水洗净鸡蛋外壳及白莲须。

3.把白莲须放入药煲内。

4.把鸡蛋放入药煲内。

5.倒入清水。武火煲15分钟。

6.捞起带壳鸡蛋。

7.去掉鸡蛋壳，然后把除壳后的鸡蛋放回药煲内。

8.用武火煲15分钟。熄火。

9.尽快倒出汤，放凉后即可饮用。