你们最近护肤是不是也像这样？

明明用了一堆护肤品，但是皮肤就是不领情！

不管你送上门的是平价还是大牌，它都给你拒之门外，就有一种用什么都吸收不了的感觉！

其实很多时候护肤品不吸收没效果，不能只怪产品，也有可能是你的皮肤状态出了问题！

我猜，很多宝子都不知道，皮肤也是有“休眠期”的，它一犯懒，就很难再吸收护肤品里的营养了。

这就不得不说到，虽然被很多人忽略，但却是唤醒皮肤最有效的工具——前导精华，也就是大家经常看到的【肌底液】啦。

随着护肤知识的更新与普及，肌底液早已成为大家日常护肤步骤中不可或缺的必备护肤品。

尤其是当肌肤抵抗力变弱，吸收力变差时，适时地加入肌底液，可以快速加乘护肤品的功效，而且无论是基础保湿，还是抗氧化、美白等特殊功效，肌底液都是护肤的最佳助攻。

那有姐妹要问了，肌底液和精华液不能只选其中一个用嘛？

其实有很多妹子搞不清楚肌底液和精华液的差别，几乎都是管他三七二十一上脸一通乱抹...我可不允许我的姐妹们这样盲目使用护肤品哦～

什么是肌底液？

肌底液是作用于“肌底”的，一般都含有既亲水又亲油的成分，能将护肤品种的水分和油分瓦解，继而被肌肤更好的吸收~同时配合软化角质、滋润的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分~

简单来说，肌底液属于精华的一种，主要起辅助作用，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好~

什么是精华液？

众所周知，精华液是护肤品中的精品。用在水和乳之间，添加了高效的精华成分，渗透性强，护肤的效果更为显著。

现在市面上的精华液种类很多，可针对自身肌肤问题来选择保湿、修护等功效的精华。坚持每天早晚使用，可以有效调理肌肤哦~

对于肤质较好的姐妹，肌底液是可以当做精华液使用的，而肤质问题较大的，一定要搭配精华液使用，这样效果翻倍哦~

所有人都需要用肌底液吗？

不是。

那什么人需要用呢？

对于肌肤老化、粗糙和角质层过厚的人来说，肌底液是个不错的选择，它可以加强肌肤的新陈代谢，让角质层恢复正常的代谢水平。

但是，对于年轻的肌肤来说，不是必须的，因为肌肤有正常的代谢，如果肌肤可正常的平衡，没有出现皮肤问题，是没有必要非用不可的。

其实日常的一些护肤步骤都有促进皮肤新陈代谢的功效，比如卸妆清洁、使用含视黄酵或者含酸类的护肤品，都可以加快肌肤更新的成分，在无形中帮我们去掉旧角质，不一定非得通过肌底液来实现。

所以总得来说，对于正常肌肤，如果预算充裕，可以买一个锦上添花。而一些脆弱皮，可以考虑入手一件来辅助修复皮肤屏障。

依照惯例，还是把一些成分上不错的肌底液产品推荐给大家，大家可以根据自己的皮肤状态以及钱包的状态来考虑要不要入手。

01VICHY薇姿89火山能量瓶

参考价：30ml/159rmb

像我这种沙漠干皮最重要的护肤工作就是补水，冬天更不用说了。这瓶精华我觊觎已久但一直没下手，之前看了李佳琦的直播，立马剁手了一瓶。

它是药妆界的第一款肌底液精华,仅含11种成分,极简配方。

薇姿89火山能量瓶的成分也很简单，其中89%为火山温泉水浓缩而成的小分子精华，含有15种矿物离子，搭配亲肤透明质酸能有效修护肌肤五大屏障，以达到保湿舒缓维稳的效果。

凝露的质地清清爽爽的，用在化妆水后还可以帮助后续产品更好吸收。

不含酒精和香精，孕妇和敏感肌都适用，但是该产品含有卡波姆，需要注意护肤品混用而产生的搓泥问题。

02BIOLINE晨曦焕采更新露

参考价：30ml/900rmb

bioline这个我之前有推荐过，为什么放在这里说，因为它里面是有添加果酸，都知道果酸有什么用吗？

它是取自天然物质，如 甘惹（乙醇酸）、 相橘类水果（拧檬酸） 和葡葡（酒石酸）。能够有效刺激新细胞生长，清除皮肤表面的死细胞，使粗糙、暗沉、老化的肌肤焕发光泽、更加顺滑，肤色更好。

这支更新露里含有高达15%的果酸含量的高浓缩精华液，深层焕新、匀亮净透、收敛毛孔，赶走黑头白头以及恼人的闭口粉刺。

这支精华之前也介绍过，我觉得它就是一支全能ace精华！

果酸焕肤就是剥落过度堆积得老化角质细胞的过程，适当安排果酸焕肤不仅不会变薄皮肤，还可以增加支撑表皮厚度的真皮弹力纤维、胶原纤维，让肌肤重现弹润饱满、细嫩光感！

不仅如此，高纯度熊果素和维生素衍生物的天然萃取物，也能够均匀肤色、恢复亮颜、减少斑点~

取少量涂抹于全脸，避开眼周，建议晚上使用哦，特别要注意日间防晒！夜以继夜，长期使用肌肤会变得细嫩光滑，饱满通透，像剥了壳的鸡蛋一样！

刷酸会更新肌肤角质，角质代谢后会对紫外线更加敏感，所以建议晚上使用酸类产品效果更佳！

03上水和肌屏障修护肌底液

参考价：50ml/128rmb

很多皮肤屏障受损、容易敏感的朋友都和它熟的不能再熟了。

添加1%的ECTOIN，是一个舒缓抗炎的好成分。寡肽及六肽可以促进细胞的分化，加速皮肤修护。另一方面，添加的鼠李糖和神经酰胺，在围护表皮健康方面起到不错的效果，等于是在皮肤修复重建的过程中，给已经受损的皮肤暂时性的保护。

蛋清质地，完全干透后稍有膜感，但正是这个膜可以加速肌肤自愈的过程。在我做破皮医美结痂术后，我都是拿这个肌底液当水+精华用，后续再盖一个超厚重的面霜就好了。

它的好已经不需要我的背书了，打开淘宝看看别人的评价你就知道它救了多少敏感皮，同样也是我家中常备的打底精华产品。

而且它是一个从来不打“国货”情怀牌的品牌，我要让所有人都能用上便宜、又有效果的好东西。

04欧莱雅青春密码酵素面部精华肌底液

参考价：50ml/350rmb

作为坐拥无数粉丝的肌底液扛把子，欧莱雅家的小黑瓶是个不折不扣的实力选手，当然也赢得了众多小可爱的青睐~

其中98%纯度的二裂酵母，赋予了这瓶肌底液强大的修护能力，帮助促进肌肤的胶原蛋白生成，还能提高抗氧化+抗糖化力，从而延缓肌肤老化速度，有了它，我的抗糖胶囊都被我仍在了一边~再加上乙醇+辛基十二醇的双重促吸收力，可以让后续护肤品更好更快速地被肌肤吸收，简直是我的心头好呀！

有着水滴丝滑质地的欧莱雅小黑瓶，清爽不黏腻，我用了后感觉精华液嗖的一下就能被肌肤吸收，脸子摸起来感觉非常弹嫩～

我坚持用了一阵子之后，肌肤状态越发的稳定，脆弱老化问题都在它的呵护下变得无足轻重了！

好啦，今天这些能帮助皮肤吸收的好物就到这里了~

最后还想唠叨一下，其实不管是肌底液，还是其他任何步骤的护肤品，我们在选择它的时候，应该首先去看它的成分和功效——看它的成分是否能够支撑它的功效，看它的功效是否能满足自己的护肤诉求。

所以归根结底，是要了解自己的护肤诉求，搞清楚自己最需要什么，才不会选错产品。

希望大家都能够挑选到最适合的产品，希望大家在护肤上花的每一分钱都花在了刀刃上。