来一张我和我家狗子的合影，哈哈哈哈

废话不多说，干货如下：

食材准备：

玉米面 2500g黄豆粉 500g大白菜 6-8个大片菜叶海带 50g胡萝卜 一根（我这个是半根，因为我抢了我家毛孩子半根胡萝卜吃）西兰花 500g（西兰花自己藏下面了，照片中看不到）南瓜 一块大概300g冬瓜 500g虾皮 50g鸡胸肉 4块（我这个是3块半，那半块也是被我吃了）鸡心 500g鸡蛋 10个水 1500ml食用油 10g

下面开始制作过程：

1、将准备好的玉米面和黄豆粉搅拌均匀备用

2、食材洗干净，切成小块，放在料理机中打碎

3、准备的鸡蛋放入碗中，打散

4、将所有打碎的蔬菜、肉、鸡蛋和食用油搅拌均匀

5、搅拌好的食材放入玉米面中，继续搅拌均匀，像和面似的，直至所有食材全部搅拌均匀

6、搅拌均匀后团成团，如下图

7、蒸锅中加水烧至沸腾，沸腾后将团子放入蒸锅中蒸40分钟，40分钟后关火焖10分钟，取出晾凉。

8、切小块，放置冰箱中冷冻储存。如果家里有烘干机，可以烘干，更易保存。